Mit okozhat az elsavasodás
Szervezetünk a legkülönfélébb károsodásoknak van kitéve, ha hagyjuk elsavasodni, vagy arra kényszerítjük, hogy túl sokáig küzdjön azért, hogy lúgos maradhasson, továbbá ha elszaporodnak benne az ártalmas kórokozók.
Szervezetünk a legkülönfélébb károsodásoknak van kitéve, ha hagyjuk elsavasodni, vagy arra kényszerítjük, hogy túl sokáig küzdjön azért, hogy lúgos maradhasson, továbbá ha elszaporodnak benne az ártalmas kórokozók. Az elsavasodott belső környezetnek köszönhetjük azokat a pluszkilókat, amelyeket magunkon hordozunk. Védekező manőverként a szervezet zsírsejteket hoz létre, hogy így tartsa távol a savakat a létfontosságú szerveinktől: ezzel próbálja megvédeni őket.
Egy elsavasodott, oxigénhiányos szervezetben a kórokozók által termelt mérgek jelentősen hozzájárulnak ahhoz, amit általánosan az allergia tüneteiként ismerünk. A fájdalom, a duzzanat, a könnyezés, az orrfolyás és az ekcéma mind annak a tünete, hogy a szervezet igyekszik megszabadulni a savas méreganyagoktól.
A túlságosan elsavasodott és káros mikroorganizmusoktól hemzsegő szervezet esetében talán a legfőbb tünet a fáradtság. A savas szervezetben termelődött mérgek gátolják a fehérjék, ásványanyagok és egyéb tápanyagok felszívódását, ennek következtében pedig a test rosszabb hatásfokkal képes enzimeket, hormonokat és még sok száz egyéb, a sejtek energiatermeléséhez, a szervezet működéséhez szükséges kémiai vegyületet termelni. Az alacsony és a magas vércukorszint (hipo- és hiperglikémia) manapság rendkívül elterjedt. Mindkét állapot a mikroorganizmusok túlzott elszaporodása, az elsavasodás eredményeként és a szervezetünkben lévő cukrok erjedése miatt alakul ki. A gyermekkori fertőzések többségét a káros mikroorganizmusok túlzott elszaporodása okozza: a kiütéseket, a szájpenészt, a fülgyulladást, mandulagyulladást, a bélgörcsöket (kólikát), a székrekedést és a hasmenést. Az anya szervezetének elsavasodása és a káros mikroorganizmusok elszaporodása egyértelműen befolyásolja az újszülöttet. Az anya és a gyermeke gyakran hasonló problémákkal küzd.
A helyes táplálkozás
Az alapvető gondolat itt az, hogy a szervezet lúgosságát fenntartsuk, ezáltal megfékezve a kórokozó mikroorganizmusokat, hogy kiküszöböljük a mycotoxinokat és egészséget biztosítsunk. Az, hogy mit eszünk, legalább annyira fontos, mint az, hogy mit iszunk. Kezdjük azzal a ténnyel, hogy a legtöbben egyszerűen nem iszunk eleget. A leggyakrabban nem olyasmit iszunk, ami biztosítja szervezetünk számára a kívánt sav-bázis egyensúly fenntartását. A bőséges mennyiségű lúgos víz fogyasztása (amelynek a pH-ja 8 és 9 között van) semlegesíti a tárolt savas salakanyagokat, és ha a megfelelő étrenddel együtt naponta fogyasztjuk, helyreáll szervezetünk megbomlott belső egyensúlya.
Dr. Gyöngyössy János
