Léleksátor a Vibe-on

Belső feltöltődés fesztiválvendégeknek

Nemcsak koncertek, sportolási és egyéb szórakozási lehetőségek várják az idei Vibe-vendégeket, a fesztiválon első alkalommal a Léleksátor is helyet kap, ahol a temérdek külső inger után befelé is figyelhet a betérő.

 A csütörtökön kezdődő, négynapos megabuliról keddi lapszámunkban tájékozódhattak részletesebben olvasóink, ezúttal az egyéni beszélgetéseket és izgalmas műhelygyakorlatokat tartogató pszichológiai programra térünk ki. A kezdeményezésről Csíki Andrea klinikai pszichológust, a Léleksátor-, azaz Health Care-program ötletgazdáját kérdeztük.

– Mi a Léleksátor rendeltetése?

– Az ötlet abból a meggondolásból született, hogy a minőségi fesztiválokon a külső történések mellett a belső egyensúlyra is kell gondolni. Az ilyen rendezvényekre rendszerint társasággal megy az ember, de fontos, hogy miközben a többiekre figyel, velük igyekszik egy hullámhosszon lenni, önmagára is gondoljon. A problémákat rendszerint a bulikba is magunkkal visszük, ezért jó, ha van lehetőség a kibeszélésre. A Léleksátorral azt a mentalitást szeretném népszerűsíteni, hogy merjünk segítséget kérni, ha erre szükségünk van. Ugyanakkor az átbulizott éjszakák után csökken a szerotoninszint, ez pedig különféle rendellenességekhez, lehangoltsághoz, depresszív állapothoz, idegrendszeri zavarokhoz vezethet. Ezért is fontos, hogy legyen egy hely, ahol a nemkívánatos tünetek jelentkezésekor segítséget kaphatunk. A Léleksátorban szó lesz az egészséges táplálkozásról, a megfelelő folyadékbevitelről, és szexuális felvilágosítás is lesz. Ez a buli hevében bevállalósabbá váló fiatalok számára rendkívül hasznos lehet.

– Milyen időpontokban látogatható a Léleksátor?

– Csütörtöktől vasárnapig délelőtt 11 és délután 3 óra között egyéni szakmai beszélgetésekre várom az érdeklődőket. Ezt követően délután 3 órától 5 óráig különféle tematikákban zajlanak műhelygyakorlatok. Csütörtökön a szociális tükörkép fogalmáról lesz szó, arra keressük a választ, hogy a Facebook adatlap mit árul el felhasználóiról. A pénteki és a szombati foglalkozás a Párkapcsolati enciklopédia címet viseli, pénteken a genetika és a nevelési sémák párkapcsolatokra gyakorolt hatásáról beszélgetünk, szombaton esettanulmányok segítségével járjuk körbe a hűség és a féltékenység pszichológiáját. A vasárnapi tematika a vonzás törvénye, illetve a kudarc és a sikerélmény közötti összefüggés. Mindezen tevékenységek mellett folyamatosan működik a Vibe Heart Care Photo Booth program, amelynek résztvevői képkeretben örökíthetik meg fesztiválos jelenlétüket.

– Lesz-e folytatása a kezdeményezésnek?

– A Léleksátor a Vibe után további fesztiválokon is jelen lesz, az idei Vásárhelyi Forgatag programjában már helyet is kapott. Jövőben pedig nemzetközi fesztiválokra is szándékomban áll elvinni.