Sajnos, gyermekkoromban lapos tornacipőt, félcipőt és szoros zoknit adtak rám.
Felnőttként a Guban cipő volt a jó, tűsarkú, keskeny. Elég hamar érzékeny lett a talpam az aszfaltra. 80 kg vagyok, a saját súlyom járáskor a talpamra nehezedik. Egyre jobban fáj a lábam... hát elmegyek a szakorvoshoz kivizsgálásra. Bizony, ez is kálvária...
Érszűkületem nincs. Ortopédián: talán kalciumlerakódás van a csonton? Bokasüllyedés, lúdtalp – segít a szaküzletben vásárolt, megfelelő talpbetét.
A kalapácsujjat is lehet ideig-óráig orvosolni. Igen, igen, de mit tegyek saját magamért? Hiszen bőrkeményedés, tyúkszemek, gyulladt bügykök bosszantanak.
Segít a pedikűrös, azután a sebészorvos, aki kiégeti a tyúkszemeim, de később újra megjelenik a másik lábujjamon.
Apropó! A szépkorú szomszédasszony mesélte, hogy neki könnyen sikerült disznózsíros dunsztolásal eltávolítani a tyúkszemet, a gyökerével együtt. Olvasom mindig, ami érdekel Maria Treben Egészség Isten patikájából kötetéből, mint más könyvekből is.
Mit tettem? Csalános lábfürdőt vettem 15-20 percig, frissíti a vérkeringést a lábban, majd talpmasszázs, gyulladáscsökkentő kenőcs. Olvasom, hogy létezik egy tabletta is, ami segít.
Valóban jót tett a lábfürdő, lehet tenni bele más gyógyfüveket is, mint menta, kamilla.
Következtetés: hiba a kényelmetlen, szűk, vékony talpú cipő, a műanyag, szoros zokni viselése, amitől a lábgombásodás is lehetséges...
Ajánlott mezítláb járni a homokban és apró kavicsokon is. Mivel gyógylábbetétem van, a 38-as helyett 40-es cipőt hordok.
Minden próbálkozás segít, de a fizikai megerőltetés, a sok járás-cipelés után ismét fáj a lábam.
Azért fontos a szakorvos véleménye, és a pedikűröshöz is érdemes elmenni.
Kenedich Piroska
