Egészségsziget a Forgatagban

Az idei marosvásárhelyi magyar napokon a sok színes program forgatagában felnőttek és gyermekek is a „legek” között emlegették az Egészségszigetet, ahova egy jelképes kapun lehetett bejutni. A feltétel az volt, hogy a belépő szán-e időt arra, hogy egészségi állapotáról alaposan tájékozódjon. 

Aki vállalta, útlevelet kapott, hogy a továbbiakban kiderüljön: mit kell tennie a testi, lelki, szellemi egészségének a megtartása érdekében, azért, hogy önmagunkkal, környezetünkkel és a természettel való egyensúlyt kialakítva jól érezzük magunkat – fogalmazta meg az EgészségForgatag célját prof. dr. Kikeli Pál István kardiológus főorvos, aki a megnyitón az Egészségsziget rejtelmeibe vezette be a jelenlevőket. Az EgészségForgatag megszervezését a Gedeon Richter, a Procardia és az Osteopharm támogatta. A Procardia Alapítvány három napon keresztül 20-25 önkéntessel vett részt a program lebonyolításában. Nem véletlenül, hiszen már negyven éve fogalmaz meg üzeneteket és cselekszik az egészségfelmérés, egészségmegőrzés és egészségfejlesztés terén az általa kezdeményezett programok során.  Ahhoz, hogy élni tudjunk az egészséghez való alapvető emberi jogunkkal, életkortól függetlenül megbízható képünk kell legyen a saját egészségünkről. Az Egészségsziget arra teremtett lehetőséget, hogy az oda betérők meg tudják ítélni egészségi állapotukat, meg tudják fogalmazni a problémáikat, és a szakemberektől válaszokat kapjanak arra, hogy a különböző kockázati tényezőkkel hogyan kell szembenézniük. A szervezők célja az volt – fogalmazott Kikeli professzor –, hogy elidegenedő, elgépiesedő világunkban, amikor egyre többen az elszigetelődés okozta elbizonytalanodással küzdenek, a résztvevők felismerjék az aktív életmód, a mozgás fontosságát, amit a legeredményesebben csoportban, a megfelelő feltételek között lehet gyakorolni. Ezenkívül a helyes táplálkozásról, az egészséges életmód egyéb feltételeiről is tájékozódjanak. 

Naponta 200 személynek tették fel a kérdést, hogy mennyi időt szán az egészségére, és 478 „egészségútlevelet” osztottak ki azoknak az érdeklődőknek, akik a sátrak sorában valamilyen orvosi szaktanácsadásban részesültek – tájékoztatott Pálosi Tünde, a Procardia ügyvezető igazgatója. Elmondta, hogy 198-an (137 nő és 61 férfi) töltötték ki az egészségfelmérő kérdőívet, amit dr. László Mihály családorvossal együtt értékeltek ki. Ugyanebben a sátorban a jelenlevők maguk mérték meg a vérnyomásukat, s akinél szükséges volt, megtanították a vérnyomásmérő készülék helyes használatára. 136 személynél végeztek centrális vérnyomásmérést, ami az érfal állapotát, öregedését is megmutatja, s a résztvevők 15 százalékánál állapítottak meg módosult eredményt. A testzsírszint mérése sem maradt el.  A problémák feltárása nyomán általános orvosi, belgyógyászati (dr. Melles Orsolya belgyógyász szakorvos, dr. Bóni Piroska belgyógyász főorvos), kardiológiai (prof. dr. Kikeli Pál kardiológus főorvos), mozgásszervi (dr. Aţelean Noémi fizikoterápiás főorvos), a csontritkulással és egyéb problémákkal kapcsolatos endokrinológiai (dr. Szántó Zsuzsanna endokrinológus főorvos) szaktanácsadásban részesültek. Az alvászavarral, alvásapnoéval kapcsolatos problémákra dr. Ianosi Edith Simona tüdőgyógyász főorvos, egyetemi adjunktus válaszolt, a munkahelyi egészségfejlesztésről dr. Havas Ibolya munkaorvos tájékoztatta az érdeklődőket. A felmérő lapot kitöltők 40 százalékánál volt magas a cukorbetegség kockázati tényezője. Az érdeklődő személyek 60-70 százalékánál állapítottak meg mozgásszervi panaszt. Ennek felfedezésében segítettek az Osteopharm-sátorban, ahol gyors és korszerű szűrővizsgálattal a lúdtalp, bokasüllyedés-, gerincferdülés-szűrés és tanácsadás zajlott. A gerincambulancia- sátorban a fej-, nyak-, hát- és derékfájás okát derítette ki Bartha Zsuzsanna kinetoterapeuta ergonómiai állapotfelméréssel és gerincvizsgálattal, és adott tanácsot a gerincvédelemre, a hatékony mozgásprogramra. A 400 érdeklődő közül 250 gyermeknél állapítottak meg lúdtalpat és testtartási problémákat. A proprioceptív felmérés során az egyensúlyt, a két testoldal terhelését vizsgálták.  Jó kedvvel zajlott a reggeli torna, és nemcsak gyermekek, felnőttek is részt vettek a lúdtalp- és az egyensúlyfejlesztő tornán is. 

A DermaFórum sátorban dr. Gáspár Réka bőrgyógyász vizsgálta meg a gyanús anyajegyeket, és adott tanácsot bőrbetegségekről, bőrápolásról.

A Procardia kinetoterapeutái az alakformáláshoz szükséges ideális edzési módszer kiválasztásában segédkeztek. A nap csúcspontja a pulzáló mágnesterápiával való ellazulás volt az arra kijelölt pihenőhelyen Pataki Helén segítségével. A gyermeksátorban, ahol többek között kémcsövekkel, színes vízzel, pipettával játszottak a gyermekek, naponta 10-18 óra között foglalkoztak a legkisebbekkel akár több órán át is, hogy a szülők nyugodtan részt vehessenek a különböző programokban. Összességében jól járt, aki a Forgatag változatos, színes kínálatában néhány percet, órát a saját és gyermekei egészségének szentelt. Ezt a lehetőséget nemcsak a közönség, a szervezők közül is néhányan igénybe vették.