Mozogni öröm
Naponta jó lenne 5 vagy 10 percet áldozni önmagunkra, működtetni, mozgásba hozni a csontjainkra rátapadó izmokat. Orvosom véleménye, hogy az elváltozások és fájdalmak a gerinccsatorna „meghibásodásának” következményei. Való igaz, hogy 10 évvel korábban én is jobban jöttem-mentem. Ez aztán megváltozott a korral, ma a bot is a baráti társasághoz tartozik, segít. Évekkel ezelőtt Németországban Nostradamus jóslataival magyarázták az egyre sűrűsödő gondokat. Kíváncsi voltam, mit is írt meg Nostradamus a könyvében. Ő képzett, okos volt, igen magas matematikai, máskor komoly csillagászati ismereteket tárt az olvasó elé. Németül nem mindig értettem meg a szöveget, de egyet-mást felfogtam, értelmeztem. No, de mi van a mozgás örömével? Főleg az állandóan hervadó élettel? Gyakran mentem fizikoterápiás kezelésre. Kár, hogy nem vagyok kitartó a hosszan tartó igyekezetben. Érdekel a kerti munka, az önellátás, kikapcsolódás, de ez is megritkul időnként. A Marosvásárhelyen elérhető fizikoterápiák segítenek, javul a beteg állapota. Az állam, a biztosítópénztár segíti a nyugdíjast, beteget, rászorulót. Például 16 napos kezelésekre lehet menni fürdőhelyekre (például Szovátára, Kovásznára, Herkulesfürdőre). Lakás, kezelés, koszt adva van. Azonban az öregség, leépülés halad előre. Felmenőimtől hallottam, hogy az életünket már születéskor befolyásolhatják a csillagok is. A valóság azonban az, hogy ki milyen környezetben születik és él, az meghatározhatja az életét. Van, aki bírja, van, aki nem érti az életét, vagy nem értékeli a lehetőségeket. Mindenki egy kicsit más. Kellene bírjuk egymást (nem egyszerű az elfogadás.) Jó lenne, ha magunk oldanánk meg a gondjainkat, ha szeretnénk önmagunkat, s ha kérnek, segítsünk másokon. Ha pedig nem lehetséges a segítség, oldja meg a család vagy ő maga, esetleg a hite. Egyébként a fennvaló Jóisten eligazítja azt is, aki kéri. A dolgok rendre elsimulnak. Végezetül: mozogni öröm! Hasznos, meg kell próbálni!
Kenedich Piroska
